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最近は物価も上がり、昨年と同じ生活をしていても支出が増えてしまって大変ですよね。 生活の中で節約をしようと考えたとき、まず思いつくのは食費です。 「食費はどのくらいまで抑えるべき？」 「自炊した方が節約になるの？」 食費に関わる疑問は絶えません。 この記事では、一人暮らし女性が食費節約するための買い物のコツや自炊テクニックなどを解説していきます。 この記事でわかること 【一人暮らし女性】の平均的な食費はいくら？ 【一人暮らし女性】自炊で食費を節約するメリットとは？ 【一人暮らし女性...